こんばんわ 私の体が月経に備えて、水分を溜め込み、眠気を誘い 食欲を増し増しにし、少し情緒不安定にしてくるようになりました。 この時期がなかなか辛い、、、 まあこれは全部ホルモンのせいなのでほぼ不可抗力！！！ 体重増加など変化が目に見えてしまい…